いびき 薬

いびきを治す薬は存在する?

いびきを治す薬はあるのでしょうか。しかし、いびきを根本から治す薬は今のところないのですが、いびきを一時的に抑えたり軽くするいびき防止薬はあります。この薬は鼻の粘膜の乾燥を防ぐ作用でいびきを軽くするものです。

鼻の粘膜が乾燥しないようにすると眠っている時に鼻呼吸が楽に出来ます。そして、鼻呼吸が正常に出来れば口呼吸をしませんから、口呼吸で起きるいびきを防ぐことが出来るのです。 いびきを抑えたり軽くするこのような薬はありますが、薬に頼りたくない場合は加湿器を使って寝ている間に鼻が乾燥しないようにするといびきは軽減されるでしょう。

いびきの原因の一つは鼻が詰まって呼吸が出来ないので自然に口呼吸になってしまうことですが、鼻で呼吸が出来なくなる原因にはアレルギー性鼻炎や花粉症からくる鼻詰まりがあります。したがって、アレルギー性鼻炎を治す抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤などでの鼻詰まり解消が考えられます。このような薬で鼻詰まりを治せばいびきも解消できますから、いびきを治す薬と言えます。ただし、抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤などはあくまでも鼻炎などを治すためのものですから、鼻詰まりが解消されてもいびきをかき易い他の要素があればいびきをかくようになります。出来るだけ仰向けの姿勢ではなく横向きに寝るようにしたり、枕の高さを調節したりするなど総合的ないびき対策を考えるようにしましょう。

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